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ご近所のご縁で始めさせていただいた、からほり悠さんでのオリーブオイルセミナー「オリーブオイルさえあれば」
おかげさま前回は満員御礼+αとご好評を賜り、このたび第3回を開催できる運びとなりました❤
ご参加いただきました皆様、改めましてありがとうございますm(__)m
短い時間の中に、座学/テイスティング/実食とあれこれ詰め込みますので、オリーブオイルの歴史やカテゴリーの説明などのいわゆる基礎知識の後は、毎回、メインテーマを一つに決めてお話ししております。
今回のテーマは「オリーブオイルと腸活」
テレビや雑誌で腸活や便秘が特集されると必ずと言ってよいほど取り上げられるオリーブオイル。
特に「スプーン1〜2杯飲めばいい」と紹介されることが多いのですが、それってホント?そしてナゼ?
きちんと理解してご自身にあった付き合い方をしていただけるようオリーブオイルがもたらす効果について説明させていただきます。
そして今回も平日夜間のセミナーですので、オリーブオイルを使った簡単なお食事をご用意いたします。
本当に私が日常自宅で作って食べている食事なので、食材も調理法もシンプルそのものの一品ばかりなのですが、改めて見直すとしっかり栄養バランスは取れていたので、ホッと胸をなでおろしていました。
・・・使う調味料もオリーブオイルとお塩とお酢だけだったりして💦
まさしく「オリーブオイルさえあれば」(笑)
私たちの体は食べたものから作られます。
それは年に一度の豪華な食事やたまの気ままなデトックス食で得られるものではありません。
日々の食事を大切に。シンプルで手早く、だけどキチンとメリハリのある食事を。
オリーブオイルが存在感を発揮するのはまさにそういった食卓です。
プロではありませんので拙い料理ばかりですが、直ぐにご自宅で再現できるハードルの低さには自信があります(笑)
パンとサラダからもう一歩オリーブオイルを使いこなしたいと思っていらっしゃる皆様のご参加をお待ちしております☆
開催概要は以下の通りです。
お申し込み・お問い合わせは当店でも受け付けております。
なお、受講料にポイントでの割引の充当はできませんが、ポイントの付与はさせていただきますので、当店のポイントカードお持ちの方はご持参くださいませ♡
皆様のお申し込みを心より楽しみにお待ちしております♡
オリーブオイル・セミナー:オリーブオイルさえあれば vol.3
日時:1月17日(火)午後7時〜午後9時終了予定
場所:からほり 悠
大阪市谷町6丁目13-31
TEL 06-6765-1566
Mail hori@karahori-yu.com
受講料:5000円(オリーブオイルテイスティング、オリーブオイルと合わせたお料理、グラスワイン付き)
持ち物:筆記用具
第三回も参加させていただきます!
また来年も美味しいオリーブオイルをヨロシクお願いしますね〜ヽ(´▽`)/
コメントありがとうございます!
(またもや発見が遅くてすみませんm(__)m)
今回もご参加いただけるのですねー♡嬉しいです!
楽しんでいただけるように頑張りますね☆
今年もどうぞよろしくお願いいたします(^^♪